15 октября 2012 | Просмотров: 1862
На самом деле ничего особо мексиканского в этом салате нет, кроме, пожалуй, присутствия авокадо, которое уже достаточно прижилось на наших кухнях, особенно в сочетании с креветками. Просто мы с друзьями все время заказываем этот салат в мексиканском ресторанчике, поэтому решила рассказать вам про него. Рецепт очень простой, при этом мы его смело можем отнести в раздел здорового питания, потому что он ко всему прочему еще и легкий.
Моем листья айсберга и даем им посохнуть, чтобы вода не стекала. Затем нарезаем тонкой соломкой. Отправляем в миску.
Авокадо разрезаем вдоль по косточке, затем поворачиваем одну половинку под 90 градусов относительно другой и разделяем. Вынимаем косточку и срезаем ножиком кожуру.
Режем мелким кубиком. Сразу же на доске сбрызгиваем соком половины лимона, чтобы мякоть авокадо не потемнела. Отправляем к айсбергу.
Помидоры нарезаем тоже мелким кубиком.
Смешиваем овощи в миске, солим.
Делаем заправку: в мисочку наливаем оливковое масло, добавляем сок второй половинки лимона, перчим (примерно 1 ч.л. без горки), добавляем горчицу и размешиваем вилкой до однородности.
Перемешиваем овощи с креветками, заправляем соусом и снова перемешиваем.
Сыр натираем на мелкой терке.
Посыпаем сверху салат. Можно подавать так.
Я раскладываю по порционным тарелкам аккуратно, двумя ложками. Скушать его нужно в этот же день, желательно сразу, потому что он очень быстро «поплывет».