Суп из индейки

13 декабря 2011 | Просмотров: 3041

Ничего не могу поделать со своей слабостью к итальянской кухне! Вот еще одна вариация итальянского супчика, который, как нельзя кстати, подходит для промозглой холодной погодки. Очень вкусно им погреться изнутри.

Ингредиенты:

  • филе индейки - 500 гр;
  • морковь - 2 шт;
  • стебли сельдерея - 2 шт;
  • болгарский перец - 2 шт (красный и желтый);
  • цуккини - 1 шт;
  • помидоры - 3 шт (у меня 7 черри);
  • лук - 1 шт;
  • чеснок - 4 зубчика;
  • консервированная белая фасоль в собственном соку - 1 банка;
  • томатное пюре - 200 мл;
  • бульон (куриный или овощной) - 1,5 л;
  • тимьян - 4 веточки;
  • петрушка - пучок;
  • сушеный базилик - щепотка;
  • оливковое масло - 4 ст.л.;
  • соль, перец.

Шаг 1

Шаг 1

Подготовим продукты - помоем овощи и мясо, почистим лук, чеснок и морковь.

Шаг 2

Шаг 2

Индейку нарезаем средними кубиками.

Шаг 3

Шаг 3

Лук режем четверть-кольцами, чеснок мелко.

Шаг 4

Шаг 4

В кастрюлю наливаем оливковое масло и жарим лук и чеснок 1-2 минуты. Затем кидаем туда же индейку, тушим, помешивая.

Шаг 5

Шаг 5

В это время нарезаем морковь мелким кубиком. Добавляем ее в кастрюлю, когда мясо индейки побелеет.

Шаг 6

Шаг 6

Также режем сельдерей...

Шаг 7

Шаг 7

...и болгарский перец. А потом еще кабачок.

Шаг 8

Шаг 8

Овощи добавляем в кастрюлю по мере нарезания: сначала морковь, затем сельдерей, затем болгарский перец, ну и цуккини. Тушим все вместе до мягкости минут 7-10.

Шаг 9

Шаг 9

А пока нарезаем кубиком помидоры.

Шаг 10

Шаг 10

Когда овощи станут мягкими, добавляем помидоры и томатное пюре. Заливаем бульоном (или водой) и доводим до кипения на небольшом огне. Затем добавляем листики тимьяна, сушеный базилик, фасоль и снова прогреваем до кипения. Солим.

Шаг 11

Шаг 11

Далее добавляем порезанные листья петрушки и выключаем. Вкуснющий суп готов!

Шаг 12

Шаг 12

Ингредиентов много, готовить просто.

0
Вкуснограм