Зеленый салат с оливками
22 января 2014 | Просмотров: 45
Еще один рецепт в копилку приверженцев здорового питания. В особенности тех, кто придерживается моей системы. Идеально подходит к ужину, когда разрешены только зеленые овощи.
Ингредиенты:
- пекинская капуста - 1/2 кочана (200 гр);
- огурец - 2 средних шт;
- кинза - пучок;
- оливки зеленые (хорошие!) - 1/2 банки;
- соевый соус - 2 ст.л.;
- оливковое масло - 2 ст.л.
Ольга Барановская
редактор рубрики Рецепты от Restoran.ru
Шаг 1
Режем пекинскую капусту тонкими полосочками.
Шаг 2
Огурец тоже нарезаем соломкой. Складируем овощи в миску.
Шаг 3
Мелко режем кинзу. Отправляем к овощам.
Шаг 4
Также поступаем с оливками.
Шаг 5
Перемешиваем, заправляем соевым соусом и маслом.
Шаг 6
Отличный гарнир!
