1 апреля 2015 | Просмотров: 1664
Гречаники это котлетки из фарша и гречневой крупы. Они получаются очень сочные, вкусные и полезные. Гречаники с овощным соусом можно приготовить на ужин с любым гарниром.
Гречу промыть и сварить до полуготовности. Пропустить через мясорубку лук и гречу.
Соединить фарш, лук, гречу. Посолить, поперчить по вкусу и хорошо вымесить фарш.
Приготовить овощной соус: морковь и перец нарезать соломкой, лук нарезать полукольцами.
Обжарить овощи на растительном масле до полуготовности.
Добавить томатную пасту, воду, посолить и хорошо перемешать. Довести до кипения и снять с огня.
Выложить овощной соус на дно жаропрочной формы.
Из фарша сформировать круглые котлетки и выложить на соус. Поставить форму с гречаниками в заранее разогретую духовку.
Готовить при 200 градусах примерно 40 минут. Подать гречаники с любым гарниром и овощным соусом.