Смузи
Zhirnova, 21 декабря 2012
Обожаю этот напиток! Особенно когда лень что-то готовить, а кушать хочется.
Ингредиенты:
- банан - 1 шт
- мед - 1 ч.л
- йогурт/ кифир - 1 стакан
- корица - 1 ч.л
Шаг 1
Ломаем банан на несколько частей
и добавляем туда корицу
Шаг 2
Затем заливаем туда йогурт или кефир ( я делала с кефиром)
добавляем ложку меда
включаем блендер на 3 минуты, а затем разливаем по стаканам
5 935
Смузи - фото 1 
Смузи - фото 2 
Здесь еще никто не писал, Вы можете быть первым
Мы опубликуем его в ближайшее время – после модерации.