Клубнично-банановый смузи
Пошаговые рецепты
Ольга Барановская, 7 февраля 2013
Смузи - это чудесный способ вкусно позавтракать или полезно и легко поужинать. Клубнично-банановое смешение - беcпроигрышное сочетание вкусов. Йогурт можете заменить на кефир, но будет более кисло.
Ингредиенты:
- бананы - 2 шт;
- замороженная клубника - 300 гр;
- натуральный йогурт (без добавок) - 500 мл;
- сахар - 1 ст.л. с горкой.
Шаг 1

Если хотите, чтобы смузи был совсем холодный, ягоды можете не размораживать. Я так делаю летом. Сейчас я разморозила клубнику.
В блендер отправляем очищенные бананы и клубнику.
Шаг 2

Туда же наливаем йогурт.
Шаг 3

Добавляем сахар. Взбиваем до однородности.
Шаг 4

Разливаем по бокалам и наслаждаемся.
16 425
Здесь еще никто не писал, Вы можете быть первым
Смотрите также
Подпишитесь на рассылку
Мы опубликуем его в ближайшее время – после модерации.